侧手翻教案[共5页]

侧手翻教案授课授课教师方金霞类型新授课初步了解侧手翻的动作方法技巧,70%的学授教生能够在保护帮助下完成,20%的学生课学可以自己完成侧手翻动作。内侧手翻目发展学生的上肢,腰腹力量及协调灵敏容标身体素质。培养学生勇敢果断,战胜自我的优良品质和相互帮助的集体主义精神。重难点重点：两腿的蹬摆配合,身体各部位协调配合；难点：经分腿倒立侧翻,完成时手脚同一直线1先撑腰后倒体,举腿不翻臀易犯纠正：直腿坐,后倒举腿翻臀成...