第1页共70页擒敌拳培训心得体会经过一个月的警体训练让我明白，肉体上的严格要求可以让一个人精神上有更高的追求，对自己的自控力也会加强。此外，全省新警聚到一块，形成了一个良好的集体氛围，水涨船高，再优秀的集体中每一个人都会获得进步，也加深了我们单位的新警之间，我们与其他单位心境的联系和感情。最后，老师们的精彩讲座涉及各个模块，同时又和我们工作有所关联，让我们视野更加开阔，也让我们对我们所处的系统有更...
擒敌术（擒敌拳）示范作业案“擒敌拳——预备,连贯练习,开,停”边讲边做：进步双拳贯耳,两拳与太阳穴同高,相距20厘米；随即右冲膝；右23动作用途：以横踢、鞭拳实施连进攻。动作用途：运用组合拳法实施连进攻。示范动作：略要点归纳：进步左直拳,跟步右摆拳,转体左勾拳。动作要求：进步快捷、拳击迅猛。420厘米处,掌心向下,动作要求：转身格挡快、起脚弹踢猛、落步勾拳狠。动作用途：提膝防守,以插掌、侧击实施连进攻。示范动作...
![擒敌术(擒敌拳)示范作业教案[共5页]](https://www.peiji.com/assets/images/load.png)
