女性中医养生慈云徐老师女性中医养生保健•一、中医养生的理念•二、女性的生理特点•三、女性在日常生活中如何养生保健•四、常见妇科疾病的预防和调理•五、中医食膳美容养生一、中医养生的理念所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。《黄帝内经》里就有论述:“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪也,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。”这段话的意思就是说:...