中医养生康复学概论中医养生康复学概论主讲:傅文韬针灸推拿教研室前言珍惜生命,热爱生命–生命只有一次渴望健康,渴望长寿–《内经》“度百年乃去,尽终天年”社会发展、文明进步推动医学的全新发展–健康的新理念–医学的新模式康复医学临床医学预防医学保健医学健康及现代医学模式一、健康:WHO(1948):精神上、生理上、社会生活上的良好的状态,而不仅仅是指没有疾病和衰弱。WHO在医学实践中对健康的概念进行不断...
女性中医养生慈云徐老师女性中医养生保健•一、中医养生的理念•二、女性的生理特点•三、女性在日常生活中如何养生保健•四、常见妇科疾病的预防和调理•五、中医食膳美容养生一、中医养生的理念所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。《黄帝内经》里就有论述:“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪也,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。”这段话的意思就是说:...
女性中医养生女性中医养生保健•一、中医养生的理念•二、女性的生理特点•三、女性在日常生活中如何养生保健•四、常见妇科疾病的预防和调理一、中医养生的理念所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。中医养生就是通过各种方法颐养生命,増强体质,预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性《黄帝内经》里就有论述:“阴阳者,天地...
中医养生:10种食材关肾健康【摘要】俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你健康一步到位!【正文】当归调理月经补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对**的作用取决于**的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1...
第1页共9页高血压的中医养生知识高血压的中医养生知识一、起居调养法养成生活有规律的习惯,劳逸结合,保持精神舒畅,保证充足睡眠,脑力劳动者避免用脑过多。控制饮食,减轻体重。服用降压药要遵医嘱,不可降压太低太快,以免引起不适和其他并发症。二、饮食调养法戒烟限酒,进食低盐、低脂、易消化食物。平时可常服食药茶等。(1)芹菜或蓬蒿菜250克,洗净后用开水烫2分钟,切细捣烂饮汁,每次服1杯,每日2次。(2)鲜山楂10枚,...
简答:1.中医养生学的基本特征:受三个方面因素的影响:一为与数千年的中国传统文化密不可分;二是中医养生学隶属中医学;三是中医养生学是千百年实践经验总结出来的实用性科学。整体动态;和谐适度;综合实用;适应广泛。包括四个因素:整体动态(天人相应,形神合一);和谐适度(以和为贵,养生以不伤为本);综合实用(要应人、因时、应地制宜,综合辩证施养,可以通过药膳、针灸、按摩、敷贴等各种方法)适应广泛:养生包括在无...
1因人养生2学习内容一、胎孕保健二、老年保健三、体力劳动者保健四、脑力劳动者保健3胎孕保健---胎教4定义:为促进胎儿智力和体质的良好发育所采取的一系列有利于孕妇和胎儿身心健康的保健措施明代万全:《妇女秘科》“妇女受胎之后,最宜调饮食,淡滋味,避寒暑,常得清纯和平之气,以养其胎,则胎元完固,生子无疾”5一、精神调摄(狭义胎教)(一)端心正坐(二)怡情养性“宁静即是胎教”;过度紧张---肾...
简答:1.中医养生学的基本特征:受三个方面因素的影响:一为与数千年的中国传统文化密不可分;二是中医养生学隶属中医学;三是中医养生学是千百年实践经验总结出来的实用性科学。整体动态;和谐适度;综合实用;适应广泛。包括四个因素:整体动态(天人相应,形神合一);和谐适度(以和为贵,养生以不伤为本);综合实用(要应人、因时、应地制宜,综合辩证施养,可以通过药膳、针灸、按摩、敷贴等各种方法)适应广泛:养生包括在无...
1中医养生健康管理评估方法—辩证健康管理专家:刘海昂2主要内容第一节八纲辨证第二节脏腑辨证3概述辨证:将望、闻、问、切收集的症状与体征,通过分析、综合,辨清其疾病的原因、性质、部位和邪正之间的关系,从而概括判断出为某种证候。辨证的方法:八纲辨证、脏腑辨证、病因辨证、气血津液辨证、六经辨证、经络辨证、卫气营血辨证等。养生之前先辨证:认清自己的健康状态,体质是怎样的,疾病是怎样的,在辨证的...
.中医养生馆运营方案您好,仔绅看了您的仸务要求,特此为您制作营销方案以及日常部管理方案绅则,分两部分容阐述。我们的发展模式要以发展会员,日常促销为主打。1,会员采用会员卡形式,会员充值刷卡可以享叐8.5折优惠。2,日常利用各自形式派发抵价券配吅宣传单做促销。(一,我们的市场定位:1,市场绅分:a)追求健康生活的白领,政店人士,银行工作人员,中老年等,b)有中等以上的收入。c)追求健康自然的中医养生人群。d)注重养生的安全性,...
中医养生会所建设可行性争论报告本报告所指健养生会所凸显“养生“与”文化“,全力传播”国学元素”特色养生理念。着重以国学文化与养生气理学说为主线,涵盖先进的生物科技检验技术、国际化安康治理体系、国学传统养生保健、概念商务休闲等方方面面,集养生保健、休闲消遣、商务沟通与文化传播与一体、打造上海地区安康养生产业综合型龙头工程、领跑业界。一、工程概况工程名称:XXX中医养生会所〔暂名〕工程运营方:XXX工程...