![蹲踞式跳远教案[共5页]](https://www.peiji.com/assets/images/load.png)
蹲距式跳远教案江阴市月城中学潘俊勇学校：月城中学班级初二（3）班人数：53第一课时教学内容蹲距式跳远（腾空步）游戏夹球跑一、认知目标：通过学习认识蹲踞式跳远对锻炼身体的重要意义，让学生在轻松愉快的氛围中进行身教学体锻炼，培养学生自主学习探究学习的意识。二、技能目标：在练习中学生能初步掌握合理的腾空步动作，较好的进行准确起跳，并能协调好腾空目标后身体的平衡姿势。做到合理起跳安全着地。三、情感目标：培...
《蹲踞式跳远》教学设计2号施赛花一、设计理念课标指出：运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提，无论是教学内容的选择，还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。本课以“”以学生发展为中心这一新课程改革的核心为理念，关注学生个体差异，力求关注到每位学生。教学中将充分调动学生学习兴趣和发挥趣味性强的特点，使学生在轻松愉...
1•1、教材的地位与作用•蹲距式起跑是选自九年义务教育体育健康。鲁教版六年级上册第2章田径模块中第一课时。田径类蹲距式起跑教学是短跑教学项目之一。蹲距式起跑是以最快的速度从静态到动态，蹲距式起跑是短跑学习的主要部分。它不仅可以让学生获得快速起跑。同时可培养学生的反应能力和应变能力，更具有锻炼身体协调性作用。蹲距式起跑是跑的技术中比较简单易学的一种起跑动作。对初学者来说比较容易掌握。一说教材地位作用...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿《蹲踞式起跑》试讲稿尊敬的评委老师，上午好｛鞠躬｝我是6号考生，今天我试讲的题目是：蹲踞式起跑。上课，同学们好。｛鞠躬｝一、热身部分同学们上课了，立正，向右看齐，向前看，第一排从右至左依次报数，要注意做到快静齐。到齐了吗。｛齐了｝，很好，大家上体育课的积极性很高，不知道是喜欢老师呢还是喜欢老师的课呢。有身体不适的同学吗，可以随堂见习。大家先跟我一起做下预备活动，成体操队...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿全体都有，立正，稍息。上课，同学们好，稍息。我们班的同学上体育课的精神面貌非常好，希望大家一直保持下去。本次课我们学习的内容是蹲踞式起跑。接下来我们要开始做热身活动，有没有需要见习的同学，请各位同学检查自己的身上是否有尖锐的物品，都没有，好的。全体同学请注意，立正，以中间这名同学为基准，左右间隔两臂距离，呈体操队形散开（此处可以吹哨），立正。下面，请同学们跟着老师的示...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿《蹲踞式起跑》试讲稿尊敬的评委老师，上午好｛鞠躬｝我是6号考生，今天我试讲的题目是：蹲踞式起跑。上课，同学们好。｛鞠躬｝一、热身部分同学们上课了，立正，向右看齐，向前看，第一排从右至左依次报数，要注意做到快静齐。到齐了吗。｛齐了｝，很好，大家上体育课的积极性很高，不知道是喜欢老师呢还是喜欢老师的课呢。有身体不适的同学吗，可以随堂见习。大家先跟我一起做下预备活动，成体操队...
第1页共3页蹲踞式跳远试讲稿蹲踞式起跑试讲稿尊敬的各位评委老师，上午好，我是1号考生1.集合，全体都有，稍息—立正—向右看齐—向前看。同学们都知道被称为中国飞人的是谁吗，——恩，不错，刘翔，那咱们这节课也来体验下飞翔的感觉，一起来学习下蹲踞式起跑技术。（在黑板上写上题目）2.下面开始做准备活动，见习的同学请出列。下面由体育委员带领全班同学围绕操场慢跑两圈。立正—向右看齐—向前看，以中间同学为基准成体操...
第1页共5页蹲踞式跳远试讲稿蹲踞式跳远一教学内容1蹲踞式跳远。2爬杆（绳）。二教学任务1改进蹲踞式跳远腾空后两腿屈膝的动作方法，巩固手脚并用爬垂直杆（绳）的方法。2发展力量、灵敏素质，提高协调性，3培养勇敢、坚强和刻苦锻炼的品质。三教学重点与难点1蹲踞式跳远。腾空后的动作，难点是腾空的起飞角度。2爬杆（绳）。蹬夹腿与挽臂动作的协调配合是教学的重点。[臂力不足、夹杆不牢是学生经常出现的题]。四课的类型与教法...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿各位评委老师，上午/下午好。我是今天上午/下午的（抽签号）号考生，我试讲的内容是蹲踞式跳远。授课对象是水平三-五年级学生。下面开始我的试讲。（开始部分。）集合（集合手势），立正，向右看齐，向前看，第一排从右向左依次报数。同学们好。大家都到齐了，同学们集合迅速，很好，要继续保持。同学们今天有没有身体不舒服需要见习的同学，没有，好的。大家看看衣服鞋带有没有整理好，抓紧时间整理...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好。3、教师检查人数。4、宣布本课任务。5、安排见习生活动。二、准备活动：1、沿跑道慢跑2圈；2、徒手操：（1）肩部运动（2）扩胸运动（3）体侧运动（4）体转运动（5）全身运动（6）活动膝、踝、腕关节（7）活动指关节蹲踞式起跑：1、起跑器的安装：“普通”前起跑器距起跑线一脚半。后起跑器距前起跑器一脚半，两个起跑器中轴线间隔约15厘米，...
第1页共3页蹲踞式跳远试讲稿蹲踞式起跑试讲稿全体都有，立正，稍息。上课，同学们好，稍息。我们班的同学上体育课的精神面貌非常好，希望大家一直保持下去。本次课我们学习的内容是蹲踞式起跑。接下来我们要开始做热身活动，有没有需要见习的同学，请各位同学检查自己的身上是否有尖锐的物品，都没有，好的。全体同学请注意，立正，以中间这名同学为基准，左右间隔两臂距离，呈体操队形散开（此处可以吹哨），立正。下面，请同...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿《蹲踞式起跑》试讲稿尊敬的评委老师，上午好｛鞠躬｝我是6号考生，今天我试讲的题目是：蹲踞式起跑。上课，同学们好。｛鞠躬｝一、热身部分同学们上课了，立正，向右看齐，向前看，第一排从右至左依次报数，要注意做到快静齐。到齐了吗。｛齐了｝，很好，大家上体育课的积极性很高，不知道是喜欢老师呢还是喜欢老师的课呢。有身体不适的同学吗，可以随堂见习。大家先跟我一起做下预备活动，成体操队...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿蹲踞式起跑试讲稿全体都有，立正，稍息。上课，同学们好，稍息。我们班的同学上体育课的精神面貌非常好，希望大家一直保持下去。本次课我们学习的内容是蹲踞式起跑。接下来我们要开始做热身活动，有没有需要见习的同学，请各位同学检查自己的身上是否有尖锐的物品，都没有，好的。全体同学请注意，立正，以中间这名同学为基准，左右间隔两臂距离，呈体操队形散开（此处可以吹哨），立正。下面，请同...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿蹲踞式起跑试讲稿尊敬的各位评委老师，上午好，我是1号考生1.集合，全体都有，稍息—立正—向右看齐—向前看。同学们都知道被称为中国飞人的是谁吗，——恩，不错，刘翔，那咱们这节课也来体验下飞翔的感觉，一起来学习下蹲踞式起跑技术。（在黑板上写上题目）2.下面开始做准备活动，见习的同学请出列。下面由体育委员带领全班同学围绕操场慢跑两圈。立正—向右看齐—向前看，以中间同学为基准成体操...
第1页共2页蹲踞式起跑试讲稿尊敬的各位评委老师，上午好，我是1号考生1.集合，全体都有，稍息—立正—向右看齐—向前看。同学们都知道被称为中国飞人的是谁吗，——恩，不错，刘翔，那咱们这节课也来体验下飞翔的感觉，一起来学习下蹲踞式起跑技术。（在黑板上写上题目）2.下面开始做准备活动，见习的同学请出列。下面由体育委员带领全班同学围绕操场慢跑两圈。立正—向右看齐—向前看，以中间同学为基准成体操队形散开，一起做...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿各位评委老师，上午/下午好。我是今天上午/下午的（抽签号）号考生，我试讲的内容是蹲踞式跳远。授课对象是水平三-五年级学生。下面开始我的试讲。（开始部分。）集合（集合手势），立正，向右看齐，向前看，第一排从右向左依次报数。同学们好。大家都到齐了，同学们集合迅速，很好，要继续保持。同学们今天有没有身体不舒服需要见习的同学，没有，好的。大家看看衣服鞋带有没有整理好，抓紧时间整理...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿全体都有，立正，稍息。上课，同学们好，稍息。我们班的同学上体育课的精神面貌非常好，希望大家一直保持下去。本次课我们学习的内容是蹲踞式起跑。接下来我们要开始做热身活动，有没有需要见习的同学，请各位同学检查自己的身上是否有尖锐的物品，都没有，好的。全体同学请注意，立正，以中间这名同学为基准，左右间隔两臂距离，呈体操队形散开（此处可以吹哨），立正。下面，请同学们跟着老师的示...
第1页共3页蹲踞式起跑试讲稿一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好。3、教师检查人数。4、宣布本课任务。5、安排见习生活动。二、准备活动：1、沿跑道慢跑2圈；2、徒手操：（1）肩部运动（2）扩胸运动（3）体侧运动（4）体转运动（5）全身运动（6）活动膝、踝、腕关节（7）活动指关节蹲踞式起跑：1、起跑器的安装：“普通”前起跑器距起跑线一脚半。后起跑器距前起跑器一脚半，两个起跑器中轴线间隔约15厘米，...
