10常用苹果汁排石疗法简介1.每天预备中等大小的苹果十个，或苹果汁一千二百公克。将苹果打成汁，一般而言，大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁，十个苹果差不多四杯。假设嫌打汁麻烦，可以用纯果汁，如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。2.每天分早、中、晚及睡前四次饮用，最好在饭前或两餐间，而不要当作饭后饮料，否则无效。喝苹果汁时，每天的饮食一如寻常，不必有特别限制。3.上述疗法连续喝五天，每天四杯，一杯约二百五十西...
