《蛙泳》优质教案

蛙泳教案课程任务：1、进展课堂纪律教育2、生疏水性，客服恐水心理。3、初步把握水中呼吸技术。顺课的内容及练习重量序开1、集合，师生问好始2、点名，介绍本课任务和要求部3、安排见习生时组织教法间队形：XXXXXXXXXXO教练5分4、换好泳衣后组织学员上厕所5、点名泳池见习生参与陆上仿照练习，分发整理器材，关心教师教学1、整队，排队形队形：XXXXX2、徒手操10—12节XXXXX头部运动、振臂运动、扩胸运动、O体侧运动、转体运动、...