![跨栏跑教案[共8页]](https://www.peiji.com/assets/images/load.png)
跨栏跑教学设计一、指导思想“”以人教版高中《体育与健康》教材为依据，坚持健康第一，育人为本的教育理念，把学生的主动参与发展放在首要地位，同时充分发挥教师的主导作用，采用集中与分散（分层次）等方法进行教学，培养学生的兴趣，注意学生的个性发展，充分发挥学生的想象力、创造力，运用小组合作探究学习等多种形式的教学方法，提高学生自主学习、合作学习、探究学习的能力，调动学生的参与意识，养成良好的锻炼习惯，...
跨栏跑单元流程教学设计一、指导思想：跨栏跑是高中阶段拓展内容的教学，而将跨栏跑内容设置在高一年级进行教学，其目的是让学生在参加跨栏跑学习中能有效的发展速度、灵敏和柔韧等身体素质，培养克服困难和勇敢顽强的精神，同时提高学生在日常学习和生活中的突发情况下跨越障碍的能力。二、内容分析：跨栏跑是田径项目中技术要求较高且观赏性很强的项目之一；此单元内容在高一年级进行教学可能存在难度。因为高中学生的模仿能...
跨栏跑的基本技术与训练方法跨栏跑包括男子110m栏、女子100m栏、男女400m栏等项目,以上各项均有10组栏组成,但栏高、栏距有不同,所以这些项目在某些技术环节上有些差别,不过它们的跨栏步技术具有共性,依据普遍高校跨栏跑教学实际情况,建立以男子110m栏和女子100m栏为主,现以男子110m栏为例介绍跨栏跑技术。（一）跨栏跑的基本技术1、起跑至第一栏的技术起跑的过程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑...
跨栏跑教学设计与教案1000字一、教学目标1.了解跨栏跑的基本规则和技巧；2.掌握跨栏起跑、跨栏动作和跨栏落地的技能；3.提高学生的反应能力和协调能力；4.培养学生的勇气和自信心，增强体育锻炼兴趣。二、教学重点和难点1.起跑姿势和起跑反应的训练；2.跨栏动作的衔接和掌握；3.跨栏后的平衡掌握；4.技能的综合训练。教学难点：学生跨栏动作的连贯性和平衡掌握。三、教学内容1.跨栏基本技巧训练（1）跨栏起跑跨栏起跑时，脚趾用...
