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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第3套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第3套

    GZ086健身指导评分标准第3套类型一考查学生对应专业课程的基本知识、基本技能和基本素养。表1单选题赛项名称健身指导英语名称FitnessGuidance赛项编号GZ086归属产业赛项组别中职组R高职组£学生组£教师组□师生联队试点赛项R学生组□教师组□师生联队试点赛项题目类型R单选题£多选题£是非题题目内容题目选项题目答案难度系数超量恢复出现的规律是()A、运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间延迟B、运动量越小,超量恢...

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  • (高职)GZ086健身指导赛项规程(6月16日更新)

    (高职)GZ086健身指导赛项规程(6月16日更新)

    全国职业院校技能大赛赛项规程赛项名称:健身指导英文名称:FitnessGuidance赛项组别:高等职业教育赛项编号:GZ086一、赛项信息赛项类别□每年赛隔年赛(单数年/双数年)赛项组别□中等职业教育高等职业教育学生赛(□个人/团体)□教师赛(试点)师生同赛(试点)涉及专业大类、专业类、专业及核心课程专业大类专业类专业名称核心课程(对应每个专业,明确涉及的专业核心课程)教育与体育类体育类健身指导与管理器械指导、运动...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题第4套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题第4套

    GZ086健身指导赛题第4套一、单选题(本大题共20小题,每小题2分,共40分)1.老年人骨的特点()A.无机物多,骨的脆性大,易变形B.有机物多,骨的脆性大,易骨折C.无机物多,骨的脆性大,易骨折D.有机物多,骨的脆性大,易变形2.坐姿腿曲伸主要练习哪块肌肉()A.腓肠肌B.比目鱼肌C.股二头肌D.股四头肌3.主要催化乳酸向丙酮酸生成方向反应的LDH是()A.LDH5B.M---LDHC.H---LDHD.LDH44.健美运动按其性质和内容可分为大众健美()A...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题第3套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题第3套

    GZ086健身指导赛题第3套一、单选题(本大题共20小题,每小题2分,共40分)1.超量恢复出现的规律是()A.运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间延迟B.运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间早C.运动量越大,超量恢复越不明显,但出现的时间早D.运动量越大,超量恢复越明显,但出现的时间延迟2.一般来说,运动技能越复杂,其适宜的唤醒水平就相对。()A.高低均可B.适度C.越高D.越低3.影响动作技能形成的最重要的外部因素...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题库共计10套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题库共计10套

    赛题(第七套)一、单选题(本大题共20小题,每小题2分,共40分)1.骨在()内绕(),做靠近身体正中面的运动称为内收。()A.矢状面、冠状轴B.冠状面、矢状轴C.冠状面、冠状轴D.水平面、冠状轴2.中枢神经系统中,神经元胞体和树突聚集而成,色泽灰暗,称为()A.灰质B.白质C.肌节D.运动单位3.可绕三个基本轴运动的关节是()A.肩关节B.膝关节C.肘关节D.桡腕关节4.引体向上上举动作,肱二头肌的工作性质()A.向心工作B.离心工作...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第6套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第6套

    1二、参考题型类型一考查学生对应专业课程的基本知识、基本技能和基本素养。表1单选题赛项名称健身指导英语名称FitnessGuidance赛项编号GZ086归属产业赛项组别中职组R高职组£学生组£教师组□师生联队试点赛项R学生组□教师组□师生联队试点赛项题目类型R单选题£多选题£是非题题目内容题目选项题目答案难度系数肩周炎的易患因素中,以下哪一项不正确。()A.肩关节骨折后B.颈椎病C.肩部肌肉拉伤D.细菌感染D2患者,男,29岁,右...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第4套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第4套

    1GZ086健身指导评分标准第4套类型一考查学生对应专业课程的基本知识、基本技能和基本素养。表1单选题赛项名称健身指导英语名称FitnessGuidance赛项编号GZ086归属产业赛项组别中职组R高职组£学生组£教师组□师生联队试点赛项R学生组□教师组□师生联队试点赛项题目类型R单选题£多选题£是非题题目内容题目选项题目答案难度系数老年人骨的特点()A、无机物多,骨的脆性大,易变形B、有机物多,骨的脆性大,易骨折C、无机物多...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第7套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库第7套

    1二、参考题型类型一考查学生对应专业课程的基本知识、基本技能和基本素养。表1单选题赛项名称健身指导英语名称FitnessGuidance赛项编号GZ086归属产业赛项组别中职组R高职组£学生组£教师组□师生联队试点赛项R学生组□教师组□师生联队试点赛项题目类型R单选题£多选题£是非题题目内容题目选项题目答案难度系数骨在()内绕(),做靠近身体正中面的运动称为内收。()A、矢状面、冠状轴B、冠状面、矢状轴C、冠状面、冠状轴D、...

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  • 健身计划01(私人教练全套计划)[共18页]

    健身计划01(私人教练全套计划)[共18页]

    23臂围:27.5CM腰围:77CM4胸围:89.5CM测量方法:教练将皮尺水平放置在学员乳头上并围绕胸部一周,值。腿围:52CM5第19周-24周:同样运用多种不同动作组合进行动作组数动作次数锻炼部位4——512——15三角肌中4——512——15肱二头肌67892011年2月16(课时计划二)4——5组12——15次三角肌10坐姿杠铃推肩(三角肌)图311坐姿腿弯举(股二头肌)图4俯身弯起(下背)图5123——415——20肱二头13坐姿夹胸飞鸟(图2)1415161718科教兴国

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  • 自行车健身比赛开幕式的讲话3篇

    自行车健身比赛开幕式的讲话3篇

    第1页共5页自行车健身比赛开幕式的讲话3篇自行车健身比赛开幕式的讲话第1篇尊敬的各位车友、各位来宾:今天,我们在美丽的**举办**县首届**杯全民自行车比赛。在这里,我谨代表**街道党工委办事处,代表**10万居民、2万产业工人,对大家的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)自行车运动有着广泛的群众基础,深受人们喜爱,科学研究表明,自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼,不仅能够增强人的智慧和意志,还能减肥、健...

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  • (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库共计10套

    (全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导题库共计10套

    GZ086健身指导第1套类型一考查学生对应专业课程的基本知识、基本技能和基本素养。表1单选题赛项名称健身指导英语名称FitnessGuidance赛项编号GZ086归属产业赛项组别中职组R高职组£学生组£教师组□师生联队试点赛项R学生组□教师组□师生联队试点赛项题目类型R单选题£多选题£是非题题目内容题目选项题目答案难度系数按照骨的形态,股骨属于()A.长骨B.短骨C.扁骨D.不规则骨A脊髓下端的位置,成人平齐()下A.第1胸椎B.第1腰...

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  • 健身员工签订劳动合同范本

    健身员工签订劳动合同范本

    编号:劳动合同书甲方法定代表人:注册地址:经营地址:乙方:性别:居民身份证号码:联系方式:家庭住址:间接联系人:联系方式户口所在地:省(市)区(县)街道(乡镇)根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》和有关法律、法规,甲乙双方经平等自愿、协商一致签订本合同,共同遵守本合同所列条款。一、劳动合同期限第一条合同期限本合同于_____年_____月_____日起,至_____年_____月_____日止。二、工作内容...

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  • 健身俱乐部试用合同书

    健身俱乐部试用合同书

    健身俱乐部试用合同书试用合同书甲方:乙方:(身份证号:)根据国家和本地劳动管理规定和本公司员工聘用办法,按照甲方关于公司新进各类人员均需试用的精神,双方在平等、自愿的基础上,经协商一致同意签订本试用合同。一、试用合同期限:自年月日至年月日上,有效期为个月。二、试用岗位根据甲方的工作安排,聘请乙方在工作岗位。三、试用岗位根据双方事先之约定,甲方聘用乙方的月薪为元,该项报酬包括所有补贴在内。四、甲...

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  • 健身中心会员管理系统论文毕业设计毕业论文[52页]

    健身中心会员管理系统论文毕业设计毕业论文[52页]

    健身中心会员管理系统----(本科毕业设计)摘要随着信息技术在管理上越来越深入而广泛的应用,管理信息系统的实施在技术上已逐步成熟。管理信息系统是一个不断发展的新型学科,任何一个单位要生存要发展,要高效率地把内部活动有机地组织起来,就必须建立与自身特点相适应的管理信息系统。本文介绍了在VisualBasic6.0环境下采用“自上而下地总体规划,自下而上地应用开发”的策略开发一个管理信息系统的过程。通过分析某一健身...

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  • 健身俱乐部会员档案

    健身俱乐部会员档案

    澳瑞特健身俱乐部会员档案序号:基本情况姓名性别男年龄照片职业职位收入估计出生年月单位证件号码电话入会时间到达半径卡号家庭住址入会费用1188健身目标□保持体形□增长肌肉□减肥□缓解压力□提高精神■增强运动能力□其它:会籍类别类别起止时间会籍顾问合计费用(元)备注年卡张洁1188购买私教情况项目教练员课时合计费用(元)备注备注

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  • 媒体-诺亚财富-北京健身渠道推广方案2009

    媒体-诺亚财富-北京健身渠道推广方案2009

    诺亚财富——诺亚财富——北京健身渠道推广方案北京健身渠道推广方案活跃传媒2009-3目录——活跃传媒介绍活跃传媒介绍活跃传媒介绍活跃传媒介绍合作背景回顾合作背景回顾合作背景回顾合作背景回顾11推广方案建议推广方案建议推广方案建议推广方案建议健身媒体价值阐述健身媒体价值阐述健身媒体价值阐述健身媒体价值阐述223344认识诺亚财富中国最大的独立理财顾问机构中国最大的独立理财顾问机构中国最大的独立理财顾问机构中国...

    2024-04-0205.15 MB0
  • 健身气功新功法对中老年血脂的影响

    健身气功新功法对中老年血脂的影响

    第39卷成都体育学院学报Vol.392013年第9期JournalofChengduSportUniversityNo.9.2013基金项目:四川省体育局健身气功管理中心科研与培训基地课题(编号:CQG2012B013)第一作者简介:李垂坤(1982-),男,湖南永州人,助教,硕士,运动与健康促进。收稿日期:2013-03-31健身气功新功法对中老年血脂的影响李垂坤,代海斌,徐明,李欣(成都学院体育学院,四川成都610106)摘要:目的:探讨健身气功新功法对中老年人血脂代谢的影响。方...

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  • 健身中心会员管理系统毕业设计论文

    健身中心会员管理系统毕业设计论文

    摘要近年来,随着人民的生活水平的不断提高,人们越来越注重养生保健,保健健身行业的消费持续增长,竞争愈来愈激烈。然而,传统健身房的日常运作还是靠人工管理,从服务项目到会员管理,再到记录数据基本上由人工完成记录,这样做不仅耗费大量人力而且容易导致记录丢失或重复等错误,这就迫切需要标准的、高效率的计算机管理方式引导其发展,通过计算机管理该企业的日常运作,给管理者以决策参考的模型,来不断完善管理水平,提...

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  • 健身俱乐部营运手册

    健身俱乐部营运手册

    2目录俱乐部简介...........................................................................................................................5俱乐部宗旨...........................................................................................................................6俱乐部结构图...................................................................................................................

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  • 健身教练必备专业知识

    健身教练必备专业知识

    (1)健康体适能五要素包括什么,1.心肺耐力2.身体组成3.柔韧度4肌力5肌耐力(2)卡式公式计算目标心率,目标心率=[(220,年龄),静态心跳率]×运动强度+静态心跳率(3)正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是,男12%—18%女18%—25%(4)体重指数的计算方法,体重(kg)比身高(m)的平方(5)正常男女腰臀比例是多少,男子低于0.90女子低于0.80(6)皮折量度法的男女测量部位,男子:胸部腹部大腿女子:三头肌腹部大腿(7)解剖学上分析身体姿态的三个平...

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