直面挫折畅想生命赞歌主题教育班会前言在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样,那些祝福只是人们良好的愿望而已。人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路;有灿烂的鲜花,也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意,只是有大有小而已,这些崎岖、荆棘和不如意,他们就是我们平时说的挫折。挫折像弹簧,你弱它就强。怎么战胜挫折,取得...
挫折承受力测试请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫能力。1、碰到令人担心的事A:无法着手工作B:照干不误C:两者之间2、碰到讨厌的对手时A:感情用事,无法应付B能控制感情,应付自如C:两者之间3、失败时A:不想再干了B:努力寻找成功的机会C:两者之间4、工作进展不快时,A:焦躁万分,无法思考B可以冷静地想办法C:两者之间5、工作中感到疲劳时A:脑子不好使了B:耐住疲劳继续工作C:两者之...
逆风飞扬直面挫折材料一:XX年3月16日,南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后,独自离家出走了。平时比较内向,不太与家人沟通,有什么事情都藏在心里的他在信中写道:“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经走了,因为我真的抗(扛)不住了,这次我又没有考好,我真的没有脸再见你们,所以我只好我走了,你们也不必担心了,我会好好地照顾自己,你们就对学校说我得了病,不能去学校,我这次没考好真的不能怪我自己,我...
第五章挫折应对与心理健康经济管理学院孙玉平快乐猜猜看:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍,于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹而出请你猜一猜故事的结尾请你猜一猜故事的结尾..蝴蝶为什么会过早死去?因为:失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛...
生存篇————之挫折教育舒丽从容面对挫折“叹人生,不如意事十常八九。”——宋.辛弃疾一、认知挫折——人生难免有挫折二、直面挫折——面对挫折的不同态度三、走向成功——培养战胜挫折的心理素质、掌握应对挫折的方法1,什么是挫折?心理学认为,挫折是指个体在从事有目的的活动过程中,因客观或主观的原因而遇到了障碍或干扰,导致其动机不能实现、需要不能满足时产生的情绪体验。它是普遍存在的一种社会心理现象。挫折概...
第二单元笑对挫折磨砺意志第5课人生道路曲折向前5.2挫折是把双刃剑课前预习典例精析课后训练学习目标目录知识结构学习目标1、认识到挫折虽然不可避免,但是挫折是一把双刃剑,只要我们有正确的挫折观,化挫折为动力,是可以战胜挫折的,从而使学生树立正确的挫折观。2、能正确面对挫折,正确面对挫折给自己带来的结果。从理性的层面理解人生难免有挫折,分析挫折的两重作用.3、认识到挫折是把双刃剑。认识困难和挫折的价值,学会...
(领导管理技能)管理者的挫折管理1/11管理者的挫折管理【本讲重点】面对挫折的一般表现你的形象轮廓面对挫折的一般表现1.什么是挫折挫折是指个体愿望遭受到阻碍之后所引起的心理行为变化。挫折只是超出个体可能经受的不满意程度时才表现出来。挫折是一种主观感受,对某一个人组成挫折的原因,对另外一个人来说并不一定组成挫折,它与每个人承受挫折的能力密切相关。2.受挫折的原因◆客观原因客观原因包括自然环境与社会的原...
《体育与健康》教学设计勇敢面对挫折和困难《勇敢面对挫折和困难》教学设计教学目的1.帮助学生以积极的态度面对挫折,学会对的面对人生中的艰难困苦。对的结识挫折,敢于挑战困难,从而形成可以经受考验的健康心理。2.使学生了解自己的情绪,学会调节情绪的方法。3.培养学生勇敢、顽强、不服输的意志品质和良好的心理素质。教学重点积极发展意志品质,学会几种情绪的调节方法教学准备(1)多媒体课件PPT课件整理(2)音频视频资料...
《笑对困难与挫折》阅读参考答案挫折阅读参考答案(二)阅读下面文章,完成15-18题。(11分)笑对困难与挫折佚名①挫折和顺利,失败和成功,都是完整人生不可缺少的组成部分。它们之间,相辅相成,互相转换。人们常说,无限风光在险峰,动人的音乐多为悲凉的音乐,就是这个道理。那么,应该怎样看待挫折,怎样面对挫折呢?②挫折虽带给人痛苦,但它往往可以磨练人的意志,激发人的斗志;可以使人学会思考,调整行为,以更佳的方式去实现自己的...
面对挫折的正确态度及学会应对的方法。三、教学准备多媒体课件、挫折案例、小组活动记录表四、教学过程:23小结:不放弃调整情绪冷静面对(三)小组案例分析45请赐予我平静,去接受我无法改变的;请给予我勇气,去改变我能改变的;6科教兴国7
第二单元笑对挫折磨砺意志第5课人生道路曲折向前5.2挫折是把双刃剑1课前预习典例精析课后训练学习目标目录知识结构2学习目标1、认识到挫折虽然不可避免,但是挫折是一把双刃剑,只要我们有正确的挫折观,化挫折为动力,是可以战胜挫折的,从而使学生树立正确的挫折观。2、能正确面对挫折,正确面对挫折给自己带来的结果。从理性的层面理解人生难免有挫折,分析挫折的两重作用.3、认识到挫折是把双刃剑。认识困难和挫折的价值,学...
11直面挫折——微笑面对生活22祝你心想事成祝你事事顺心祝你一帆风顺祝你万事如意想一想:这些祝福语代表了人们怎样的心愿?3344宝剑锋从磨砺出人生难免有挫折55苦涩的沙吹痛脸庞的感觉像父亲的责骂母亲的哭泣永远难忘记年少的我喜欢一个人在海边卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上总是幻想海洋的尽头有另一个世界总是以为勇敢的水手是真正的男儿水手66作为一个歌手,郑智化和他的歌曲,带给别人的,却不仅仅是旋律和文字的简单堆积。...
1大学生心理健康教育中南大学李明清2-----情绪与心理健康3知足者常乐。----俗语4牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。——毛泽东5在生活中,情绪是人的心理状态的晴雨表,它反映着每个人内在的心理状态。无论我们是欣喜若狂,还是悲痛欲绝;是孤独不安,还是热情奔放,我们都在体验着各种各样的情绪。大学生正处于青年期,情绪波动较大,情感体验复杂而丰富,经常会面临着各种各样的情绪困扰。对大学生情绪心理地正确认知与疏导,...
1高一(7)班主题班会逆风飞扬直面挫折2材料一:XX年3月16日,南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后,独自离家出走了。平时比较内向,不太与家人沟通,有什么事情都藏在心里的他在信中写道:“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经走了,因为我真的抗(扛)不住了,这次我又没有考好,我真的没有脸再见你们,所以我只好我走了,你们也不必担心了,我会好好地照顾自己,你们就对学校说我得了病,不能去学校,我这次没考好...
《大学生心理健康课》1第十一章大学生挫折与生命教育2主要内容压力与挫折的概述压力与挫折的概述第一节大学生的压力与挫折分析第二节积极应对压力与挫折的策略与方法第三节生命与生命教育生命与生命教育第四节大学生心理危机第五节心理危机自我调适与应对第六节3课前思考出生于1991年的孟佩杰,有着不幸的童年,5岁时生父因车祸去世,生母无奈将小孩送人领养,不久生母因病去世,5岁的孟佩杰由养母照顾,三年后养母瘫痪,养父离...