漳江小学新冠防控阳光心理辅导之一怎样让疫情时期过得更有意义？在这个特殊的时期，我们小学生。应该如何度过一个不一样的假期呢？我们足不出户为祖国加油，为武汉加油。一、早睡早起最健康的作息时间是6点起床，22点入睡。从医学角度来说，熬夜会导致你的记忆力衰退，注意力无法集中，患慢性病几率增加等等。;早睡早起最直接的好处就体现在外表、时间和精神上。你会感到每一天都是一个完美的开始，并且精神百倍。二、读读书“...
