11汽车新技术汽车新技术————ESPESP汽车汽车——110203020811020302081102030218110203021822汽车新技术汽车新技术————ESPESP◆ESP是什么◆ESP概述◆ESP的典型工况◆ESP系统构成、根本工作原理◆ESP是如何工作的◆ESP未来开展ESP电子稳定程序（ElectronicStabilityProgram)33汽车新技术汽车新技术————ESPESPESP是英语单词ElectronicStabilityProgram缩写。意为电子稳定程序,在群众、奥迪、奔驰车型上使用此简称。在...
第一课1呼吸放松(1)训练目的这种呼吸叫做腹式呼吸，也是一种想象呼吸，可以安定精神，随时集中注意力，调节精神，发挥潜在的能力。在呼吸过程中，大脑会自然转移到使用右脑波上(a波)能够开发右脑最原始状态，放松心灵，能够达到头脑轻松，身体涌出能量，带来自信和勇气。打开有脑回路。(2)与胸式呼吸的区别胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方式，吸入的空气量少，呼吸自然加快，即呼气是小肚子瘪下去，而呼气是小肚子鼓...
